17
June 2018

Αντιβιοτικά

Τι είναι τα αντιβιοτικά;

Πώς μας προστατεύουν;

Είναι αλήθεια ότι στη χώρα μας κατέχουμε ρεκόρ στη χρήση των αντιβιοτικών;

Και πώς τελικά πρέπει να χρησιμοποιούμε τα αντιβιοτικά για να έχουμε μόνο ωφέλειες από τη δράση τους.

Τα αντιβιοτικά είναι μια από τις μεγάλες κατακτήσεις της ιατρικής επιστήμης για την αντιμετώπιση πολλών και σοβαρών ασθενειών.

Η ετυμολογία της λέξης «αντιβιοτικό» (αντί-βίος) είναι ελληνική και αναφέρεται σε μια ουσία, η οποία δρα ενάντια στη ζωή των βακτηρίων.

Ο όρος χρησιμοποιήθηκε αρχικά για τα φυσικά αντιβιοτικά που προήλθαν από μύκητα ή άλλο μικροοργανισμό, ενώ σήμερα περιλαμβάνει ως επί το πλείστον συνθετικά και ημισυνθετικά εργαστηριακά παράγωγα με αντιβακτηριδιακή δράση.

Σύμφωνα με το ΚΕΕΛΠΝΟ (Κέντρο Ελέγχου & Πρόληψης Νοσημάτων) η Ελλάδα συγκαταλέγεται στις ευρωπαϊκές χώρες με τα υψηλότερα επίπεδα μικροβιακής αντοχής, ενώ είναι πρώτη στη συνολική κατανάλωση αντιμικροβιακών παραγόντων.

16
June 2018
Αρχαιολογικά ευρήματα μαρτυρούν ότι 5.000 χρόνια πριν οι Αιγύπτιοι ήταν οι πρώτοι που ανακάλυψαν τις πρώτες συνταγές της κοσμετολογίας.Και στην ελληνική μυθολογία,μελετητές υποστηρίζουν ότι η θεά Αφροδίτη είχε ανακαλύψει τα καλλυντικά προϊόντα του μακιγιάζ.
 
Το μακιγιάζ στην αρχαία Ελλάδα,που τότε είχε την ονομασία "ψιμύθιον",ήταν κυρίαρχο της ανώτερης κοινωνικής τάξης.Στις μέρες μας,το μακιγιάζ έχει υιοθετηθεί από τις γυναίκες όλων των ηλικιών και είναι πλέον τρόπος ζωής.
 
16
June 2018
Ανακαλύψτε τη δύναμη της ολικής προστασίας και τόνωσης!
 
💎95% τονωμένη επιδερμίδα μετά τις 14 ημέρες
💎Προστασία από ακτίνες UVA,UVB,υπέρυθρες ακτίνες,ορατό φως
💎Όμορφη με τους δικούς σου όρους
________________________________
●Τρόποι παραγγελίας:
2)✉Μέσω μηνύματος FACEBOOK
3)✉Μέσω μηνύματος INSTAGRAM
 
15
June 2018

Το Cranberry (κράνμπερι, Vaccinium macrocarpon) είναι ένα φυτό που έχει συνδεθεί με την υγεία του ουροποιητικού συστήματος και την προστασία από ουρολοιμώξεις.

Τα φρούτα του είναι πλούσια σε προανθοκυανιδίνες, οι οποίες αποτρέπουν την προσκόλληση και τον πολλαπλασιασμό παθογόνων μικροοργανισμών στο ουροποιητικό, μειώνοντας έτσι τον κίνδυνο ουρολοίμωξης.

Μελέτες υποστηρίζουν ότι οι προανθοκυανιδίνες μπορούν να δράσουν και ενάντια στην E.coli, βακτήριο που ευθύνεται για το μεγαλύτερο ποσοστό των ουρολοιμώξεων.

Άλλη μελέτη έδειξε ότι το Cranberry εμποδίζει την προσκόλληση της E.coli και στα επιθηλιακά κύτταρα του κόλπου.

Φαίνεται λοιπόν ότι μπορεί να μειώσει και τον κίνδυνο κολπικών λοιμώξεων, ο οποίος μάλιστα είναι αυξημένος στις γυναίκες που υποφέρουν από επανεμφανιζόμενες ουρολοιμώξεις.

Η αποτελεσματικότητα του Cranberry έχει αποδειχθεί τόσο σε νεαρές γυναίκες, όσο και σε γυναίκες μεγάλης ηλικίας, με ή χωρίς ιστορικό ουρολοιμώξεων.

Συμβουλή:

Επιλέγουμε τυποποιημένο εκχύλισμα καρπών Cranberry, πλούσιο σε προανθοκυανιδίνες.

Τι Πρέπει να Προσέξουμε: Το Cranberry δεν πρέπει να χρησιμοποιείται ως υποκατάστατο της αντιβίωσης.

Μπορεί να λαμβάνεται παράλληλα με αυτή και σύμφωνα με τις οδηγίες του Ιατρού, ενώ προτείνεται να χρησιμοποιείται και αφού ολοκληρωθεί η λήψη της αντιβίωσης προκειμένου να αποφευχθεί η υποτροπή της λοίμωξης.

15
June 2018
@mama_mia_aimiliaΤο καλοκαίρι έχει μπει για τα καλά και ο ήλιος καίει τις περισσότερες ώρες της ημέρας... Η προστασία του προσώπου και του σώματος μας είναι από τα σημαντικά!
Εγώ επέλεξα την αντηλιακή κρέμα προσώπου με υψηλή προστασία UVA-UVB ακτινοβολία με αλόη πανθενολη και βρώμη. @fbmanagenessispersonalclinic Η οποία προστατεύει από την IR ακτινοβολία η οποία καταστρέφει το κολλαγόνο και την ελαστινη και προκαλεί φωτογηρανση.
Ένα προϊόν που δεν θα λείψει από την τσάντα μου φέτος το καλοκαίρι!!!
 
14
June 2018

 

 

Ακόμη κι αν δεν έχετε σκεφτεί να κόψετε μια για πάντα το κάπνισμα, διαβάστε τι συμβαίνει στον ανθρώπινο οργανισμό μετά την διακοπή του και ίσως να αλλάξετε γνώμη:

1. Είκοσι λεπτά μετά το τελευταίο τσιγάρο, ο καρδιακός ρυθμός επιστρέφει σε φυσιολογικά επίπεδα.

2. Στις δύο ώρες χωρίς τσιγάρο, βελτιώνεται η περιφερική κυκλοφορία του αίματος και οι άκρες των δαχτύλων είναι πιο ζεστές.

3. Στις δώδεκα ώρες χωρίς τσιγάρο, αυξάνονται τα επίπεδα οξυγόνου στο αίμα και φθάνουν σε κανονικά επίπεδα, γιατί με το κάπνισμα είναι αυξημένο στο αίμα το μονοξείδιο του άνθρακα, το οποίο απελευθερώνεται κατά τη διάρκεια του καπνίσματος, και συνδέεται με την αίμη αντί του οξυγόνου.

4. Στις σαράντα οχτώ ώρες χωρίς τσιγάρο, ενισχύεται η ικανότητα σε οσμή και γεύση.

5. Στις τρεις μέρες χωρίς τσιγάρο, ο οργανισμός έχει αποβάλει την νικοτίνη που βρίσκεται σε αυτό.

Μπορεί να προκύψουν συμπτώματα στέρησης, όπως πονοκέφαλοι, ναυτίες και κράμπες, τα οποία μπορούν να αντιμετωπιστούν.

6. Αν μείνετε δύο με τρεις εβδομάδες χωρίς τσιγάρο, τότε θα μπορείτε να κάνετε σωματικές δραστηριότητες χωρίς δυσκολία στην αναπνοή.

7. Στους εννέα μήνες χωρίς τσιγάρο, οι πνεύμονες σας θα έχουν αρχίσει να διορθώνονται.

Έτσι ο βήχας και η δυσκολία στην αναπνοή θα αποτελούν πια παρελθόν.

8. Στον ένα χρόνο χωρίς τσιγάρο, θα έχετε μειώσει κατά 50% τον κίνδυνο εμφράγματος ή άλλης καρδιαγγειακής νόσου.

9. Αν έχετε σταματήσει να καπνίζετε εδώ και πέντε με δέκα χρόνια, τότε έχετε μειώσει τον κίνδυνο εγκεφαλικού.

Κι αυτό γιατί οι ενεργοί καπνιστές είναι πολύ εύκολο να υποστούν εγκεφαλικό επεισόδιο εξαιτίας της καύσης του μονοξειδίου του άνθρακα που απελευθερώνει ουσίες που συστέλλουν τα αιμοφόρα αγγεία.

13
June 2018

• Πρώτα από όλα, στη μακροζωία.

Αυτό άλλωστε, ήταν και το πρώτο εύρημα για τη Μεσογειακή Διατροφή, οι άνθρωποι με διατροφικές συνήθειες κοντά στα μεσογειακά πρότυπα ζουν περισσότερο σε σχέση με όλα τα υπόλοιπα πρότυπα διατροφής!

• Η περισσότερο ερευνημένη και τεκμηριωμένη δράση της Μεσογειακής Διατροφής είναι αυτή στην καρδιά.

Η μεσογειακή διατροφή ωφελεί την λειτουργία της καρδιάς , μειώνοντας τον κίνδυνο για καρδιαγγειακή νόσο στα άτομα που την ακολουθούν.

Η δράση αυτή οφείλεται στην χαμηλή πρόσληψη κόκκινου κρέατος και άρα κορεσμένου λίπους, στην υψηλή πρόσληψη μονοακόρεστων, ω-3 και ω-6 λιπαρών οξέων, φυτικών ινών και πιθανόν στη μικρή πρόσληψη κόκκινου κρασιού.

• Ακόμη, η υιοθέτηση του Μεσογειακού τρόπου διατροφής φαίνεται ότι μπορεί να επιφέρει μείωση του κινδύνου για εμφάνιση Σακχαρώδη Διαβήτη τύπου ΙΙ.

• Υπάρχουν ενδείξεις ότι η προσκόλληση στο Μεσογειακό τρόπο διατροφής μπορεί ακόμα και να μειώσει τον κίνδυνο για κάποια είδη καρκίνου, όπως του καρκίνου του παχέος εντέρου.

Αν και οι συσχετίσεις της διατροφής και του καρκίνου δεν είναι ισχυρές, φαίνεται ότι οι άνθρωποι που ακολουθούν ένα μοντέλο διατροφής, όπως η Μεσογειακή, και ένα υγιεινό τρόπο ζωής έχουν χαμηλότερες πιθανότητες να νοσήσουν.

• Πιθανή δράση υπάρχει και σε ψυχολογικές και νευρολογικές νόσους, όπως η κατάθλιψη και η νόσος Alzheimer.

• Τέλος, ας μην ξεχνάμε τη σημαντική συμβολή της Μεσογειακής διατροφής στην απώλεια βάρους.

Η διατροφή κοντά στα μεσογειακά πρότυπα είναι ένας ενδεδειγμένος τρόπος διατροφής για άτομα που επιθυμούν να μειώσουν ή να διατηρήσουν το βάρος τους.

Είναι λογικό άλλωστε, αφού η Μεσογειακή Διατροφή είναι χορταστική, λόγω των προϊόντων ολικής άλεσης, της άπαχης πρωτεΐνης και της μεγάλης ποσότητας φρούτων και λαχανικών.

Ταυτόχρονα, τα περισσότερα συστατικά της είναι χαμηλής ενεργειακής πυκνότητας, έχουν δηλαδή μεγάλο όγκο και λίγες θερμίδες, όπως τα φρούτα και τα λαχανικά, ενώ τα τρόφιμα υψηλής ενεργειακής πυκνότητας, γλυκά και αλμυρά σνακ, καταναλώνονται πολύ σπάνια.

Δυστυχώς, το γεγονός ότι κατοικούμε στη Μεσόγειο, δε σημαίνει αυτόματα ότι ακολουθούμε το πρότυπο της μεσογειακής διατροφής.

Ο τρόπος ζωής στην Ελλάδα έχει αλλάξει πολύ τα τελευταία 50 χρόνια και μαζί του και οι συνήθειες της διατροφής που όλο και περισσότερο ξεφεύγουν από τα παραδοσιακά πρότυπα και ακολουθούν τα Δυτικά.

Όπως αναφέρθηκε και παραπάνω, η διατήρηση της διατροφής κοντά στα Μεσογειακά πρότυπα, μπορεί να ωφελήσει, όχι μόνο τους κατοίκους της Μεσογείου, αλλά και όλου του κόσμου.

12
June 2018

•Το καλοκαίρι πρέπει να φροντίζουμε το σώμα μας και αυτό είναι το ιδανικό λάδι για αδυνάτισμα ❤️• Για να το κερδίσεις ακολουθήστε όλα τα βήματα : ❤️like this photo ❤️ follow @fbmanagenessispersonalclinic @fbmanagenessiscyprus and follow me @anna_amanatidou ❤️Tag 3 friends 
Καλή επιτυχία κορίτσια μου 💪🏼

 
12
June 2018

Αυτό είναι το active slim gel της @fbmanagenessispersonalclinic που βοηθάει το σώμα στην μείωση του περιττού λίπους και στην μείωση της εμφάνισης της κυτταρίτιδας.
2 τυχερές θα αποκτήσουν την θερμαντική τζελ σώματος και θα δουν την επιδερμίδα τους πιο λεία καθως και θα έχουν μείωση πόντων χωρίς κυτταρίτιδα!
Η διαδικασία είναι η εξής: 1)Ακολουθήστε @alexandra_panagiotarou
2)Αν με ακολουθείτε κάντε απλά tag 3 φίλες σας
3)Ακολουθήστε την @anagenessispersonalclinic @fbmanagenessisCyprus 
4)Κάντε Tag 3 φίλες σας!!!
Ο διαγωνισμός θα ολοκληρωθεί στις 20/6!Καλή επιτυχία!!!!

 

11
June 2018
Δράση ευρέως φάσματος κατά των ρυτίδων και λάμψη συμπυκνωμένη σε μια κρέμα νύχτας με ρευστή μορφή.
Εμπλουτισμένη με υαλουρονικό οξύ για απόλυτα όμορφη επιδερμίδα,αψεγάδιαστη και με υγιή όψη.
 
 
________________________________
●Τρόποι παραγγελίας:
2)✉Μέσω μηνύματος FACEBOOK
3)✉Μέσω μηνύματος INSTAGRAM
 
07
June 2018

Ελαφριά φόρμουλα που πλημμυρίζει την επιδερμίδα με προστασία UV 🏖
________________________________
●Τρόποι παραγγελίας:
1) 🖥 E-SHOP : https://fbmanagenessis.gr/…/p…/19-sunshine-face-cream-spf-50
2)Μέσω μηνύματος FACEBOOK
3)Μέσω μηνύματος INSTAGRAM

06
June 2018

3 Νικητές θα κερδίσουν από 5 προϊόντα της επιλογής τους!

ΟΡΟΙ ΣΥΜΜΕΤΟΧΗΣ:
🔹LIKE στην σελίδα Anagenessis Personal Clinic
🔹 LIKE σε όλα τα βίντεο του μήνα Ιουνίου (περίπου 15 βίντεο)
🔹ΚΟΙΝΟΠΟΙΗΣΗ σε όλα τα βίντεο του μήνα Ιουνίου 
🔹 Σχόλιο με tag τους φίλους σου σε όλα τα βίντεο του μήνα Ιουνίου

*Στην κλήρωση θα είναι τα άτομα που έχουν κάνει ΟΛΑ ΤΑ ΠΑΡΑΠΑΝΩ ΒΗΜΑΤΑ * Λήξη διαγωνισμού 30/6/2018 00:00

 

04
June 2018

Yγρό make up με βελούδινη υφή,που χαρίζει στην επιδερμίδα απαλή,αψεγάδιαστη ματ όψη.Ταυτόχρονα,καμουφλάρει τις ατέλειες με ένα απαλό πέπλο και προστατεύει την επιδερμίδα από την ηλιακή ακτινοβολία.

Πως θα το χρησιμοποιήσεις;
Άπλωσέ το με ένα πινέλο που δίνει μεγαλύτερη και ομοιόμορφη κάλυψη,ξεκινώντας από το κέντρο του προσώπου προς τα έξω.

________________________________
●Τρόποι παραγγελίας:
1) 🖥 E-SHOP : https://fbmanagenessis.gr/…/25-natural-day-cream-and-makeup…
2)Μέσω μηνύματος FACEBOOK
3)Μέσω μηνύματος INSTAGRAM

04
June 2018

Ανακαλύψτε την μάσκα ματιών και προσώπου που λατρεύει η @alexandra_panagiotarou,με μοναδική σύνθεση που ακτινοβολεί και μεταμορφώνει την επιδερμίδα!

________________________________
●Τρόποι παραγγελίας:
1) 🖥 E-SHOP : https://fbmanagenessis.gr/…/37-revitilizing-eye-and-face-ma…
2)Μέσω μηνύματος FACEBOOK
3)Μέσω μηνύματος INSTAGRAM

 

01
June 2018

 3 Νικητές θα κερδίσουν μια ολοκληρωμένη σειρά προϊόντων προσώπου και σώματος συνολικής αξίας 238€ 📌Κρέμα ημέρας
📌Μάσκα ματιών και προσώπου 📌Σερουμ προσώπου 📌Αδυνατιστικό Λάδι
📌Αδυνατιστικό Τζελ

ΟΡΟΙ ΣΥΜΜΕΤΟΧΗΣ:
🔹LIKE στην σελίδα Anagenessis Personal Clinic
🔹 LIKE σε όλα μας τα βίντεο που ανέβηκαν από 23 Μαρτίου και μετά
🔹ΚΟΙΝΟΠΟΙΗΣΗ σε όλα μας τα βίντεο που ανέβηκαν από 23 Μαρτίου και μετά
🔹 Σχόλιο με tag τους φίλους σου σε όλα τα βίντεο που ανέβηκαν από 23 Μαρτίου και μετά *Στην κλήρωση θα είναι τα άτομα που έχουν κάνει ΟΛΑ ΤΑ ΠΑΡΑΠΑΝΩ ΒΗΜΑΤΑ * Λήξη διαγωνισμού 11/6/2018 00:00

 

https://www.facebook.com/AnagenessisPersonalClinic/photos/pcb.1056707437813391/1056707347813400/?type=3&theater