Ο ποιοτικός ύπνος είναι το σημαντικότερο ελιξίριο ομορφιάς.Αν κοιμάστε περισσότερο,καλύπτοντας το οκτάωρο ύπνου,η επιδερμίδα σας θα δείχνει πιο υγιής και λαμπερή.Σύμφωνα με μελέτες η επιδερμίδα των γυναικών που επί τρεις συνεχόμενες νύχτες είχαν ασταθή και λιγοστό ύπνο (πέντε ή και λιγότερες ώρες) παρουσίασε δεκατρείς φορές μεγαλύτερη απώλεια υγρασίας,με αποτέλεσμα η ξηρότητα και η θαμπή όψη να στερούν τη γοητευτική της εικόνα.Αναζητήστε μάσκες νύχτας πλούσιες σε βιταμίνες,αμινοξέα και μεταλλικά στοιχεία,που διατηρούν την επιδερμίδα ενυδατωμένη.Από τις πιο ευστοχές επιλογές είναι η Spot Mask της Fbm Anagenessis που αναζωογονεί και τονώνει και η Lifting Mask της Fbm Anagenessis με δροσερή υφή,που επιβραδύνει την απώλεια νερού.