Η άσκηση και η διατροφή έχουν ευεργετική επίδραση και σε ένα πρόβλημα που βασανίζει πολλές γυναίκες,την κυτταρίτιδα,η οποία δημιουργείται από συσσώρευση λίπους και κατακράτηση νερού.Στην καταπολέμησή της συμβάλλει η άφθονη κατανάλωση νερού και μάλιστα μετά την άσκηση για να αποφευχθεί η κατακράτηση του.Παράλληλα,εφαρμόζουμε και ένα καλλυντικό προϊόν για την κυτταρίτιδα: Το τοποθετούμε κάνοντας μασάζ με κυκλικές και ανοδικές κινήσεις.